| Zadnje datoteke |
Ta trenutek NI nobenih datotek
|
| V Sodelovanju s |
|
|
| ezPortal by Smartor |
| Statistika |
Imamo že 1687 prijavljenih uporabnikov
Ava111-
Uporabniki so skupaj objavili že 60230 objav |
| Zadnji viden |
| Vseh Skupaj je Danes 589 Uporabnikov obiskalo to stran :: 0 Registriranih, 0 Skritih in 589 Gostov, 589 v Zadnji Uri. |
| št. obiskovalcev |
Ta Plošča ima vseh obiskov skupno
23607895
od dne 20 Nov 2003 09:52, ko je začela delovati |
| Nov/a član/ica |
Ava111-
objave: 0
Pridružen/-a: 2:00, 01-Jan-1970
 |
 |
| Pero Piše - Forum o vsakdanjih debatah, ki nas spremljajo vsepovsod... |
Dobrodošli na Portalu PERO piše!
Vabimo te, da si ogledaš naš Forum, ki je namenjen temam o življenju! Govorimo predvsem o spolnosti, ki nas spremlja vseposvod in na vsakem koraku. Spremlja nas na vseh področjih, ljubezni, zmenkih, romantiki, varanju, doma, službi, itd. Spolnost je zelo pomembna, zato se znova in znova postavljajo nova vprašanja glede tega.
Registriraj se in razišči vse možnosti foruma, mogoče je odgovor na vprašanje, ki te muči že podan, če pa še ni, lahko odpreš novo temo in izmenjaš izkušnje z našimi člani! Registracija je brezplačna
Vsak član dobi tudi brezplačen BLOG.
Informativni pregled foruma je na Informacijah
Vaš Administrator! ^_^
info@povej.net
Če vam prva aktivacija vašega računa NI uspela, lahko poizkusite z ponovno aktivacijo, ki jo najdete pod PRIJAVA!
POZOR!!!! SPLETNA STRAN ZA DELOVANJE UPORABLJA PIŠKOTKE, NADALJNJE BRSKANJE PO SPLETNIH STRANEH POMENI, DA SE STRINJAŠ S SPREJETJEM PIŠKOTKA!
|
| Zadnje Teme |
» zaljubljen... nesrečno
by Ava111- on Sob 22 Avg, 2020 14:29
» ESET NOD32 Antivirus License Key
by serialkey333 on Pon 29 Jun, 2020 08:23
» Japonke
by zeeshan002 on Sre 06 Maj, 2015 08:29
» Izjava tedna , namenjena moškim predstavnikom .....
by zeeshan002 on Sre 06 Maj, 2015 08:28
» Zemlja
by dafaa45 on čet 23 Apr, 2015 11:46
» Felafel
by Babblu on Pon 20 Apr, 2015 09:19
» Peter Pan
by juston33 on Tor 31 Mar, 2015 10:01
» zakonski stan
by AliRaza08 on Pet 27 Mar, 2015 14:34
» Čokoladn biskvit ali kolači
by AliRaza08 on Pet 27 Mar, 2015 07:27
» He,he...80ta so bla leta
by Bassman on čet 26 Mar, 2015 11:23
|
| ČLANKI, OBVESTILA in NOVICE |
|
|
 Objavljeno na Tor 12 Feb, 2008 13:36 od Bassman |
 |
Kakšno vlogo imajo čustva v našem življenju?
Vsak trenutek je priložnost, da se v nas prebudi kakšno čustvo. Od trenutka, ko se ponovno zavemo po spanju, pa tja do noči, ko spet potonemo v sen. Tudi med spanjem, ko sanjamo se v nas prebujajo razna čustva.
Na vsak dogodek v našem življenju se najprej odzovemo z bolj ali manj intenzivnim čustvom in šele nato z razumom. Običajno čustva delimo na negativna in pozitivna. Kadar smo na primer žalostni, apatični, prestrašeni, jezni, ipd., vemo da se ne počutimo ravno dobro, ko pa smo polni navdiha, radosti ali veselja se počutimo precej bolje.
čustva se odražajo tudi v naših mislih. Kadar smo pod vplivom negativnih čustev, bodo naše misli, nenehno premlevale tisti dogodek, ki je sprožil to čustvo. Te negativne misli se lahko ponavljajo ure in ure in celo dneve, tedne, mesece ali leta in tako vedno znova podoživljamo tisti dogodek, ki je sprožil prvotno čustvo in posledično tudi čustvo podoživljamo vedno znova in znova.
Skratka, negativa čustva nam vzpodbujajo negativne in pesimistične misli in tako tudi delujemo v svetu. Pozitivna čustva pa nam vzpodbujajo pozitivne misli in tudi v svetu delujemo bolj pozitivno.
Drugi način kako čustva vplivajo na naše življenje so naše navade in prepričanja. Vsako ponavljajoče vedenje ali prepričanje je vklenjeno s čustvi. Vsak vedenjski vzorec je pravzaprav vzorec raznoraznih čustev ali občutkov.
čustva vplivajo na prav vsak aspekt našega življenja. Vplivajo na kvaliteto odnosov, na naše počutje, na naše zdravje, na to koliko smo uspešni, koliko smo bogati, koliko smo kreativni in še in še.
Ali ste se morda kdaj vprašali v čem je razlika med srečnimi in uspešnimi ljudmi ter tistimi, ki to niso? Presenetljivo, odgovor ni inteligenca ali enciklopedija znanja ali kakšne posebne lastnosti, temveč predvsem kako ravnajo s svojimi čustvi.
Kako se torej znebiti negativnih čustev?
Pravzaprav, negativna čustva sploh niso problem. čustva, kakršnakoli že so, so naravna in ni prav nič narobe z njimi. Pa naj jih označimo za negativne ali pozitivne.
Kar je problematično, je naša identifikacija s čustvi in naše oklepanje oziroma tlačenje čustev. čustva so samo čustva in mi to nismo. So samo pojav v naši zavesti, tako kot je npr. vonj, slike, zvoki, občutki, misli, ipd. čustva so le nekaj kar doživljamo. Tako kot opazimo oblak na nebu, ki prej ali slej izgine, tako se tudi čustvo pojavi na našem obzorju in prej ali slej izgine iz njega.
Težava se pojavi, kadar se pričnemo identificirati s čustvi ali kadar poskušamo z njimi karkoli narediti. S tem jim dajemo dodatno energijo in povzročimo, da to čustvo vztraja na našem obzorju. Torej vedno kadar se npr. razjezimo in se pričnemo identificirati s to jezo ali se je poskušamo znebiti ali jo spremeniti ali narediti z njo karkoli, povzročimo, da ta jeza vztraja ali celo raste v naši zavesti.
Past čustev je njihovo tlačenje ali izražanje
V zgodnjem otroštvu smo se naučili čustva ali potlačiti ali jih izraziti. "Potlačiti" pomeni prikrivati naša čustva, jih potisniti tja, od koder so prišla, jih zanikati, zatreti in se pretvarjati, da jih ni. Vsako čustvo, ki se ga zavedamo in ga ne opustimo, se avtomatično shrani v delu našega uma, ki se imenuje podzavest. Najpogosteje potlačimo čustva tako, da jim skušamo ubežati. če dovolj dolgo nismo pozorni nanje, jih potlačimo v globine podzavesti.
Izražanje čustev je drugi pol te dualnosti. To naredimo kadar je pritisk, ki ga čutimo, že tako velik, da moramo kot kakšen ekonom lonec, izpustiti del tega pritiska. To morda naredimo s kričanjem, jokanjem ali pa pripovedovanjem zgodbe o naših težavah, vsakomur, ki je pripravljen prisluhniti. Izražanje je precej bolj »zdravo« od tlačenja čustev, in mnogo terapij temelji ravno na tem.
Na srečo obstaja še tretja pot. To je opuščanje čustev. Prav vsi imamo naravno sposobnost, da vsako boleče ali neželeno čustvo preprosto odvržemo, izpustimo, opustimo ali mu dovolimo, da se preprosto izniči.
Metoda Sedona
Prav to nas nauči metoda Sedona. Pokaže nam kako preprosto obudimo naravno sposobnost, da vsako neželeno čustvo prikličemo ven iz naše podzavesti in ga enkrat za vselej opustimo. In ker potlačena čustva vplivajo na čisto vsa področja našega življenja, to pomeni, da lahko zelo enostavno in precej hitro izboljšamo kar želimo.
Osvobodimo se lahko vsakega neželenega čustva, vsake neželene navade in razvade, izbrišemo omejujoča prepričanja, popravimo svoje počutje in zdravje, dvignemo samozavest, postanemo bolj sočutni in ljubeči, izboljšamo odnose, ter še mnogo več.
Skrivnost je v toku
V otroštvu smo se naučili tako dobro tlačiti svoja čustva, da smo postali pravi strokovnjaki v tem. Vsakič, ko so nam rekli: »tega ne smeš«, »to se ne dela«, »ne«, ipd. smo se naučili potlačiti svoja čustva. S tlačenjem čustev pravzaprav ustavljamo njihov naraven tok. Ravno ta »umetna« ustavitev toka čustev, je tisto kar nam povzroča trpljenje in bolečino.
Ko potlačena čustva opustimo, se spet odpremo naravnemu toku čustev, in le ta postajajo naravno vedno bolj pozitivna. S tem tudi naše misli postajajo vedno bolj pozitivne in prav tako tudi naše delovanje v svetu. Posledično se počutimo vedno bolje in postajamo tudi fizično bolj zdravi.
Na kratko o metodi Sedona
Leta 1952 v starosti 42 let, so Lesterju Levenson-u, ki je bil uspešen fizik in inženir, napovedali le nekaj tednov življenja po njegovi drugi srčni kapi. Namesto, da bi se predal in umrl, se je odločil najti izhod. Kar je odkril, mu je omogočilo, da je živel še nadaljnjih 42 izjemno srečnih in uspešnih let. Odkril je, da lahko vsako boleče ali neželeno čustvo preprosto opusti. S tem se je v samo treh mesecih popolnoma ozdravil in dosegel stanje globokega miru, ki ga nikoli ni več nič porušilo. Svoje življenje je nato posvetil pomoči drugim in je tako spremenil življenje še stotinam tisočem ljudem po vsem svetu.
Več o metodi Sedona si lahko preberete na spletni strani http://www.sedona.si
Vsako sredo ob 19h na Linhartovi 64 v Ljubljani se dobiva skupina, kjer opuščamo neželena čustva, rešujemo probleme, odvajamo se neželenih navad, ipd. http://www.sedona.si/skupina/
Lahko se naročite tudi na individualni trening, kjer vam pripravim program za vaš konkretni problem in vam pomagam pri doseganju želenih rezultatov. Prva ura treninga je brezplačna. http://www.sedona.si/trening%10coaching/
|
|
|
|
|
| Naključna šala |
 Hrvaška foušarija ker je slo v EU |
@ Bassman |
|
| View the comments that have been posted so far. (Pošlji svoj Komentar) |
| Nove Slike |
 |
Naslov Slike: Mariah Carey
Pošilja: Bassman
Objavljeno: Tor 04 Dec, 2007 16:42
Preglej: 2974
Glasuj: Ni Glasov
Komentarji: 0
|
| [ Album ] |
| [ ] |
| VREME ! |
 |
|
koledar
|
|---|
|
|
| Uporabniki, ki imajo danes rojstni dan: Desperad (34), monikasr (32), petty (40) |
| Uporabniki. ki bodo imeli rojstni dan v naslednjih 7 dnevih: coolbits (52), gregagre (43), jest (42), Kvedr (56), luksy (31), meaculpa40 (62), movcar (37), Saša (33), shala (48), Sterence (49), test (45), Traper01 (50) |
| Prihajajoči Dogodki: |
| Nič |
| Flash Igre |
Bump copter |
|
 135867 Attacks blocked
|
|
|
[ Time: 1.1969s ][ Queries: 73 (0.7184s) ][ Debug on ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
OPOMBA: Portal je namenjen testiranju GNU programske opreme in je popolnoma nekomercialen. Vsa reklamna sporoila so zgolj izmenjava povezav.
|
| | |
Koledar
